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AGORDO – Il Centro Shiatsu di Catia propone una nuova serie di incontri dedicati al benessere personale e alla salute naturale. A partire da mercoledì 21 gennaio, ogni settimana sarà possibile partecipare a sessioni mattutine o serali mirate ad attivare l’energia vitale e ritrovare equilibrio fisico e mentale.
Durante gli appuntamenti, i partecipanti sperimenteranno diverse discipline orientali: l’Oki Do Yoga, lo stretching dei meridiani, la postura giapponese Sotai e semplici tecniche di autotrattamento Shiatsu, utili in caso di rigidità muscolare, stress, tensioni e piccoli disturbi quotidiani.
L’iniziativa è aperta a tutti e non richiede preparazione specifica. Per informazioni e iscrizioni è necessario contattare Catia al numero 348 5160601. I posti sono limitati e la partecipazione avverrà su prenotazione.
Un’occasione per prendersi cura di sé, conoscere nuove tecniche corporee e riscoprire la propria energia.
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